История массажа

История становления и развития массажа

Массаж применялся людьми с незапамятных времен. Древние люди инстинктивно растирали и разминали больные части тела. Такие же действия они предпринимали, чтобы снять усталость, очистить и смягчить свою кожу. Даже в Библии можно встретить упоминание о смазывании тел ароматическими маслами.

Само слово «массаж» происходит от арабского «масс», которое означает «нежно надавливать, касаться»; с греческого языка «массаж» переводится как «сжимать руками», а с французского — «растирать».

В этой статье Вы сможете познакомиться с краткой историей массажа от древних времен до нашего времени и проследить за хронологией развития массажа.

История развития массажа в древние времена
Наскальные рисунки представляют собой самые ранние доказательства использования массажа. На них изображены растирающие друг друга люди. Найденные в процессе раскопок предметы быта содержат следы мазей и масел, смешанных с целебными травами. Возможно, эти средства использовались для заживления ран и смягчения кожи.

Уже в третьем тысячелетии до н. э. китайцы начали применять массаж для лечения болезней и улучшения общего состояния здоровья. Об этом свидетельствуют древние китайские книги, которые в настоящее время являются экспонатами Британского музея. В каждой из них, даже в книге «Кунг Фу Дао Цзы», имеется описание применявшихся в те времена массажных движений. Именно в Китае берет свое начало техника массажа, названная амма. Она была разработана древними китайскими целителями, когда в процессе изучения человека они обнаружили лечебный эффект от надавливания пальцами на определенные точки тела. Эта техника амма-массажа впоследствии послужила основой для создания методики массажа биологически активных точек, а также лечебного иглоукалывания.

Техника амма далее получила распространение на восток, проникнув в Японию. Там ее продолжали совершенствовать, в результате она приобрела некоторые национальные черты и появился еще один метод восточного массажа — тсубо. Во время этого массажа оказывается влияние на биологически активные точки, что позволяет воздействовать на больные органы человека. Этот метод массажа применялся веками. Сегодня большую популярность приобрел метод лечения надавливаниями пальцами — шиацу, или японская мануальная терапия. Профессиональные массажисты, специализирующиеся по шиацу, могут излечить ряд заболеваний и просто способствовать поддержанию организма в тонусе.

Индусы совмещали массаж с гигиеническими процедурами. Известный древнеиндийский медицинский трактат Аюрведа, или «Знание жизни», написанный приблизительно в 1800 г. до н. э., рассказывает, что растирания тела во время принятия водных процедур не только очищают кожу, но и способствуют снятию общей усталости и поддержанию хорошего самочувствия.

Известно, что египтяне и персы использовали массаж не только в лечебных целях, но и как средство ухода за телом. Они делали специальные смеси из мазей, ароматических масел, лечебных трав и смолы и натирали ими лицо и тело, чтобы улучшить состояние кожи. Во время раскопок египетских могил археологи находили горшки и кувшины со следами этих кремов. Утверждают, что красавица Клеопатра принимала молочные ванны, после которых служанки делали ей массаж и растирали тело ароматическими маслами.

В начале 500 г. до н. э. традиции массажа начинают постепенно проникать с Востока в Европу.

История массажа в Древней Греции и Древнем Риме
В Древней Греции существовал культ тела, гигиены, чистоты и особо приветствовался так называемый здоровый образ жизни, который практикуется многими людьми и в наше время. Греки делали гимнастические упражнения и регулярно посещали бани, где обязательной процедурой был массаж. Они любили устраивать разнообразные соревнования. Спортсменам, принимавшим в них участие, перед состязаниями делали массаж для поднятия общего тонуса, а после соревнований с помощью массажа снимали усталость, восстанавливали силы или лечили легкие повреждения и травмы. С теми же целями гладиаторы применяли массаж до и после сражения. Гомер в своей поэме «Одиссея» упоминает о том, как красивые женщины растирали с помощью масел тела воинов, вернувшихся с поля боя.

В 500 г. до н. э. греческий врач Геродикос для лечения заболеваний использовал растирания с применением масел и лечебных трав. Его ученик Гиппократ, которого мы по праву считаем отцом медицины, первым начал изучать воздействие массажа на своих пациентах. На основе своих наблюдений он записал: «…сочленение может быть сжимаемо и расслаблено массажем. Трение вызывает стягивание или расслабление тканей, ведет к исхуданию или полноте, сухое и частое трение стягивает, а мягкое, нежное и умеренное утолщает ткани». Гиппократ отметил, что более целебное воздействие оказывают надавливающие движения вверх, т.е. по направлению к сердцу, и обучал своих учеников именно такому методу массажа. Хотя во времена Гиппократа работа сердца и кровообращение еще не были изучены, известно, что он делал свои заключения опытным путем, наблюдая за воздействием поглаживающих движений различной силы на кожный покров человека. В наше время, обладая достаточными знаниями по анатомии и физиологии человека, можно ответить на вопрос, почему движения, направленные вверх, оказывают более сильный лечебный эффект: массаж усиливает кровяной и лимфатический потоки, благодаря чему из организма быстрее выводятся продукты распада и кровь насыщается кислородом.

Но и не обладая современными знаниями, Гиппократ учил своих учеников при массаже направлять усилия вверх, чтобы способствовать исцелению.

История массажа от Средневековья до эпохи Возрождения
Нам мало что известно о практике массажа в период Средневековья: от времен заката Римской империи в 500 г. н. э. до середины XIV в. Немногие записи тех времен упоминают лишь о войнах, господстве церкви, суеверии и религиозных гонениях. Образование, искусство и физическая культура были не в почете.

Зато в последующую эпоху Возрождения в середине XV в. начинают бурно развиваться наука, живопись, вновь появляется интерес к здоровому образу жизни. Массаж снова стали применять в лечебных целях.

Французский хирург XVI в. Амбруаз Паре (1517—1590) способствовал распространению лечебного массажа. Он был придворным врачом четырех французских королей. Кроме того, известен тем, что с помощью массажа успешно лечил королеву Марию Стюарт. Паре классифицировал массаж как мягкий, средний и энергичный. Сегодня мы используем похожие названия — расслабляющий, общий и стимулирующий.

Многие врачи переняли методы Паре, и массаж стал частью лечебной медицины.

История развития современных методов массажа
Современная техника массажа многое позаимствовала из трудов шведского физиолога Генрика Линга (1776—1839). Он является основателем шведской системы массажа и лечебной гимнастики, которая получила известность как «шведское лечение движением». Для определения основных приемов массажа Линг использовал следующие термины: поглаживания, растирания, вибрация, прокатывание, хлопки. Многие из этих названий сохранились до сих пор, а в некоторые были внесены изменения и усовершенствования.
Точечный массаж
Голландский врач Георг Мецгер (1839—1909), доктор медицины, разработал метод массажа для восстановления после травм и использовал его при лечении многих заболеваний и нарушений функций организма. Его теории, основанные на научных знаниях в области анатомии и физиологии человека, стали применяться в медицинской практике и нашли много последователей, особенно в Германии и Америке.

Благодаря трудам Линга и Мецгера массаж был признан эффективным методом лечения и стал широко применяться во многих областях медицины. Технику массажа стали преподавать в образовательных учреждениях для медперсонала. Выдающийся английский хирург Джон Гросвенор (1742—1823) лечил боли в суставах при помощи растираний. Он рекомендовал массаж как средство от ревматизма, подагры и для повышения гибкости суставов.

Медсестры, прошедшие обучение, делали массаж пациентам. За этими процедурами обычно наблюдали доктора. В 1894 г. было основано Общество квалифицированных массажисток, которое помогало получить образование женщинам, желающим заниматься этим видом деятельности. Благодаря этому обществу стандарты качества массажа и его значение заметно повысились.

События XX столетия в истории массажа
Во время Первой мировой войны массаж применяли для реабилитации раненых солдат, и потребность в специалистах этого профиля возросла. Численность Общества квалифицированных массажисток заметно выросла, и в 1920 г. оно было переименовано в Институт массажа и лечебных упражнений. За неоценимые заслуги и проделанную во время войны работу члены Общества были награждены Королевской грамотой, и название поменялось на Дипломированное общество массажа и лечебной гимнастики. В 1943 г. название вновь сменилось на Дипломированное общество физиотерапии. В 1964 г. все его члены прошли государственную регистрацию, после чего права квалифицированных специалистов, работавших в медицинских учреждениях, были защищены, и они приобрели официальный статус. Теперь массажисты без квалификации не имели права работать в больницах.
Антицеллюлитный массаж
С развитием альтернативного метода лечения электрическими приборами необходимость в массаже отпала. В медицинских образовательных учреждениях курс массажа перестал быть обязательной частью обучения, и его стали намного меньше использовать в больницах. Однако массаж по-прежнему применялся в специализированных клиниках, санаториях, центрах здоровья.

История современного массажаВ 1966 г. Лондонский институт City & Guilds предложил открыть курсы косметологов и включить в программу обучения технику массажа. Эти курсы должны были выпускать высококвалифицированных специалистов, обладавших теоретическими знаниями и практическими навыками. В 1968 г. колледжи дополнительного образования впервые предложили своим абитуриентам курсы косметологов-массажистов. Британская ассоциация индустрии красоты и косметологии, Международный совет по охране здоровья и красоты и ряд других организаций также создали свои курсы, по окончании которых выдавались дипломы и сертификаты. Растущий интерес к нетрадиционной медицине и здоровому образу жизни повысил спрос на компетентных специалистов не только в области лечебного массажа, но и в ароматерапии, рефлексологии, шиацу и т. д. Все курсы утверждены Управлением по обучению в области здоровья и красоты, и каждый выпускник должен соответствовать критериям, установленным Национальным советом по профессиональной квалификации.

sportmassag.ru

Оставить комментарий